Gelukkig, Gezond, Presteren!
Jouw Doel – Mijn Plan & Coaching – Ons Resultaat!
“Wat zou jij kunnen als je jouw gezondheid en fitness verbetert?”
Investeren in jezelf doe je niet alleen voor jezelf!
Wist je dat ongezond eten je kans op optimale prestaties met maar liefst 60% verlaagt? En dat te weinig sporten of bewegen dit met 50% vermindert? Als je je levensdoelen serieus neemt, is investeren in jezelf onmisbaar.
Vind met mij de perfecte balans tussen genieten en gezondheid. Gezond gedrag moet je gelukkiger maken, niet ongelukkiger. Mijn kennis gecombineerd met jouw zelfkennis maakt ons een onverslaanbaar team. Ontdek samen met mij wat werkt voor jou. Streef naar jouw beste zelf, voor jezelf en voor de mensen om je heen!
Neem nu de stap naar een gezonder en gelukkiger leven. Investeer in je gezondheid en voel elke dag hoe je kracht, je energie en zelfs je stemming verbeteren. Samen zorgen we ervoor dat jij je doelen bereikt.
”We kunnen alles monitoren. Meten is weten, toch?”
Pak de regie over je gezonde gewoontes
Veel mensen verliezen het overzicht als het gaat om gezonde gewoontes. Werk, huishouden en je sociale leven maakt het vaak lastig om alle ballen hoog te houden. Grote bedrijven monitoren complexe processen om het overzicht te houden.
Jij kunt dit ook voor jezelf doen. Door je gezonde gewoontes te monitoren en de resultaten te meten, ontdek je wat voor jou werkt. Dat helpt je het overzicht te behouden. Investeer in een aanpak die je helpt je persoonlijke doelen te bereiken. Samen creëren we een strategie die niet alleen past bij jouw leven maar ook zorgt voor nieuwe positieve energie.
Stap in de regie en zie hoe je gezondheid en welzijn omhoogschiet. Het is tijd om te investeren in je gezondheid en te streven naar je beste zelf.
Grip op je gezondheid met jouw plan in onze App
Zie jouw gezondheidsplan als een procesoptimalisatie voor je dagelijks leven. Met een concreet plan, meten en evalueren. Dit is de kracht van onze “Personal KPI methode” in de app.
Stel je voor wat je zou kunnen bereiken als een dag minder energie kost en meer energie oplevert! Ik ontwikkel een plan dat je helpt om je doelen te behalen.
Ontdek wat mogelijk is en bereik jouw volledige potentieel. Het is nu tijd om te investeren in jezelf en je gezondheid!
”Staan jouw prioriteiten in de weg van je gezondheid, of kan het elkaar juist complimenteren?”
Maximaliseer je gezondheid met wetenschappelijk onderbouwde technieken
Leer optimaal gebruik maken van bewezen methoden om je lichaam en geest naar hun hoogste potentie te brengen.
- Slaap
- Voeding
- Beweging
- Training
- Rust
- Stress management
Leer hoe je deze technieken zelf kunt toepassen in je dagelijkse routine en bereik je optimale zelf. Investeer in je gezondheid en ervaar de voordelen van een goed uitgebalanceerd leven.
Conijn coaching: Aanbod
Kies zelf hoe veel begeleiding je nodig hebt!
564 – 49 per maand
Lid worden (ALTIJD een Up-To-Date Plan)
Vanaf 49 per maand
Los OP MAAT trainings- of voedingsplan
250 Combi | 150 per schema
MELD JE NU AAN via de knop en ontvang een GRATIS advies.
Resultaat
Door je manier van leven te veranderen kan je écht je leven veranderen.
Locatie
Alles is online te volgen. Instructie en evaluaties zijn op afspraak. Trainen doe je lekker wanneer het jou uitkomt!
”Samen is beter dan alleen.”
Bas in “Wonderland.”
De Wonderland-community is een concept dat momenteel in ontwikkeling is. Ik ben een dromer. Een dromer met een visie. Want wat is er mooier dan horen bij een groep waar je volledig jezelf kan zijn? Waar je niet wordt veroordeeld door anderen, maar je begrepen en geaccepteerd voelt? Waar je kunt praten over gevoelens en antwoorden kunt krijgen die echt helpen. En hoe belangrijk is dat? Vooral als je jezelf wilt ontwikkelen en gezonder wilt worden.
Ik heb altijd het goede in mensen willen zien en geprobeerd iedereen te helpen. Anderen vinden soms dat ik dingen mooier zie dan ze zijn. Vroeger voelde ik me beledigd als mensen me een dromer noemden, maar inmiddels heb ik geleerd mijn dromerige aard te omarmen. Dat is precies waarom de naam “Wonderland” is ontstaan – als een knipoog naar degenen die het onzin vinden.
Wonderland moet een plek worden waar je leert jezelf te accepteren, zodat je zonder druk kunt groeien. Grappig genoeg gaat ontwikkeling dan vaak veel sneller. Hier mag je dromen uitspreken zonder te worden uitgelachen. Hier kun je je uitdagingen en innerlijke demonen blootleggen zonder dat iemand erover oordeelt. Samen kunnen we een tegenpool vormen van haat, verharding en verdeeldheid. Want zonder de moed om te dromen is verandering niet mogelijk.
Lijkt het je wat om je aan te sluiten? Neem contact op via WhatsApp, sociale media, of het contactformulier onderaan de pagina.
Neem contact op
+31 (0)6 8170 49 47
bas@conijncoaching.com
Je bericht is verzonden
Conijn Coaching 